Glavni >> Hrana In Recepti >> Preveč bučk? 5 neverjetnih načinov uporabe

Preveč bučk? 5 neverjetnih načinov uporabe

Burger - Vegetarijanski burger

Če vam je vaš vrt – ali eden od vaših zahrbtnih sosedov – pustil več bučke kot veste, kaj storiti, in ste naveličani teh istih utrujenih starih receptov, ne skrbite! Ti edinstveni recepti za bučke vas bodo navdihnili, da boste te bučke* porabili v trenutku!

* Bučke so samo francosko za bučke – vstavite to besedo v svoj besednjak, ko dodate te recepte v svoj krožek, in vaša družina ne bo nič pametnejša!

ki je izumil sladoledno sladico
Fotografija - poljska buča

Burgerji iz bučk

Natisni recept Pin receptsevedaZajtrk Hranaameriški

Sestavine

  • eno velik bučke, naribane
  • eno čajna žlička sol
  • eno korenček, nariban
  • eno jajce
  • 1/3 skodelica sesekljana čebula Mleta paprika po okusu
  • 1/4 skodelica polnozrnata moka
  • 1/4 skodelica zdrobljena feta

Navodila

  • Navodila: Bučke naribamo in posolimo. Počakajte pet minut, nato pa bučke ovijte z gazo ali papirnatimi brisačkami in iztisnite odvečno vlago. V veliko skledo dodajte odcejene bučke in jih zmešajte s korenčkom, jajcem, čebulo in poprom. Vmešajte polnozrnato moko in vmešajte feta sir, da se enakomerno porazdeli. Ponev premažite z olivnim oljem ali razpršilom proti sprijemanju. Zmes razdelite na pet polpetk (ali 10 majhnih drsnikov, če želite). Pečemo na zmernem ognju 4-5 minut na stran, do zlato rjave barve.
Ključna besedabučke burger polpete, bučke hamburgerje pečene Ste poskusili ta recept? Sporočite nam kako je bilo! Chili con carne - vegetarijanska kuhinja

Čili iz bučk

Natisni recept Pin receptsevedaGlavna jed Hranaameriški

Sestavine

  • 6 skodelice bučke, naribane ali narezane na kocke, kakor vam je ljubše
  • eno skodelice zelena, narezana
  • eno z čebula, sesekljana
  • 3 žlice rastlinsko olje
  • 1 15 oz. lahko paradižnikova omaka
  • dve skodelice voda
  • 1 28 oz. lahko celi paradižnik in sok
  • 23 žlice čili v prahu
  • eno čajna žlička česnova sol
  • 3 čajna žlička sol
  • dve žlice sladkorja
  • eno čajna žlička Črni poper
  • 1/2 čajna žlička rdeča paprika
  • 1/2 c. brez koščic zrele olive, narezane
  • 1 15 oz. lahko fižol v zrnju
  • 1 C. sveže, narezane gobe

Navodila

  • Navodila: V veliki ponvi na vročem olju pražimo naribane bučke, zeleno in čebulo približno 6 minut, dokler se zelena ne zmehča. Dodamo paradižnikovo omako, vodo, paradižnik (s sokom), čili v prahu, česnovo sol, sol, sladkor in poper. Počasi, nepokrito, dušimo 90 minut. Dodajte olive, fižol in gobe. Dušimo še 10 do 15 minut in postrežemo.
Ključna besedabučke čili v počasnem kuhalniku, vegetarijanski čili iz bučk Ste poskusili ta recept? Sporočite nam kako je bilo! bučkini piškoti na krožniku.

Bučkini Brownies

Natisni recept Pin receptsevedaGlavna jed Hranaameriški

Sestavine

  • 1/2 skodelica rastlinsko olje
  • 1 1/2 skodelice beli sladkor
  • 2 1/2 čajne žličke izvleček vanilije
  • dve skodelice večnamenska moka
  • 3/4 skodelica nesladkan kakav v prahu
  • 1 1/2 čajne žličke Soda bikarbona
  • eno čajna žlička sol
  • dve skodelice narezane bučke
  • 1/2 skodelica sesekljani orehi
  • 1/4 skodelica maslo
  • dve skodelice slaščičarski sladkor
  • 1/4 skodelica mleko

Navodila

  • Navodila: Pečico segrejte na 350 ° F. Pekač 9 x 13 namastite in pomokajte. V veliki skledi zmešajte olje, sladkor in 2 žlički vanilije ter premešajte, dokler se dobro ne zmeša. Zmešajte moko, 1/2 skodelice kakava, sodo bikarbono in sol ter dodajte v mešanico sladkorja. Zložite bučke in orehe. Opomba: testo se bo zdelo suho, vendar ne skrbite! Bučke poskrbijo za vlago pri peki! Če želite dodati vodo, dodajte po žlici, vendar mora biti testo suho. Testo enakomerno razporedite po pekaču. Pecite 25 do 30 minut, dokler se brownieji ob nežnem dotiku ne povrnejo. Za pripravo glazure stopite skupaj 6 žlic kakava in masla; odstavimo, da se ohladi. V srednji skledi zmešajte slaščičarski sladkor, mleko in 1/2 čajne žličke vanilije. Vmešajte kakavovo zmes. Razporedite po ohlajenih brownijih, preden jih razrežete na kvadratke.
Ključna besedaenostavni bučkini piškoti, bučkini piškoti zdravi, bučkini piškoti okus Ste poskusili ta recept? Sporočite nam kako je bilo! Lazanje iz bučk na krožniku z baziliko.

Lazanje iz bučk v počasnem kuhalniku

Natisni recept Pin receptsevedaGlavna jed Hranaameriški Porcije4 -6

Sestavine 1x2x3x

  • eno posoda
  • petnajst (oz) polnomastno mleko ali delno posneta ricotta
  • eno velik jajce, rahlo stepemo
  • 1/2 skodelica nariban parmezan, plus še za vrh
  • eno skodelica zamrznjeno špinačo, odmrznjeno, odcejeno in ožeto iz vse tekočine Sol in poper.
  • 4 skodelice vaše najljubše italijanske omake za testenine v kozarcih ali domače
  • 4 srednje vrtne bučke, po dolžini narezane ⅛ debele na mandolino
  • 6-8 rezanci za lazanjo, nekuhani
  • 16 oz delno posnet sir mozzarella, narezan
  • dve žlice vrtni svež peteršilj s ploščatimi listi, sesekljan, plus več za okras.

Navodila

  • Navodila: V srednji skledi zmešajte rikoto, jajce, parmezan, špinačo, peteršilj ter sol in poper. Dobro premešamo in odstavimo. Notranjost počasnega kuhalnika rahlo premažite s kuhalnim razpršilom. Na dno počasnega kuhalnika nalijte približno 1 skodelico paradižnikove omake in jo razmažite naokoli. Na omako položite eno plast rezancev in jih po potrebi nalomite, da se prilegajo v počasni kuhalnik. Na rezance položite približno skodelico mešanice ricotte, nato nanesite 1/3 sira, omako, nato rezine bučk. Plasti ponavljajte, dokler ne porabite vseh sestavin, zaključite z omako in dodatnim potresom parmezana. Pokrijte in kuhajte na HIGH 2-1/2 do 3 ure. Počasen štedilnik obrnite na TOPLO in pustite stati 30 minut. To bo omogočilo, da se tekočina absorbira. Z nožem in žlico narežemo na krožnike. Potresemo s svežim peteršiljem ali baziliko. Služi 4-6 osebam. Opomba : To jed lahko naredite z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov, tako da izpustite rezance za lazanjo.
Ključna besedaenolončnica z bučkami v počasnem kuhanju, recepti za bučke v počasnem kuhanju Ste poskusili ta recept? Sporočite nam kako je bilo! Zoodles testenine - pesto

Zoodles s pestom

Natisni recept Pin receptsevedaZajtrk Hranaameriški

Sestavine

  • 4 majhna bučke, konci obrezani
  • dve skodelice pakirani sveži listi bazilike
  • dve stroki česna
  • 1/3 skodelica olivno olje
  • dve čajne žličke svež limonin sok
  • 1/4 skodelica sveže nariban parmezan sol in poper po okusu Sušeni paradižniki ali češnjevi ali grozdni paradižniki, neobvezno

Navodila

  • Navodila: Ustvarite zoodles iz bučk na vašo želeno metodo. Baziliko in česen zmešajte v predelovalcu hrane in pulzite, dokler se grobo sesekljate. Z enakomernim curkom počasi dodajajte olivno olje, medtem ko je kuhalnik še vedno vklopljen. Postrgajte stranice procesorja in dodajte limonin sok in parmezan ter pulzirajte, dokler se ne zmeša. Solimo in popramo po okusu. Premešajte bučke in pesto, dokler niso dobro obloženi. Po vrhu prelijte s paradižnikom.
Ključna besedakremni pesto zoodles, pesto zoodles kalorije, zoodles s pesto in piščancem Ste poskusili ta recept? Sporočite nam kako je bilo!

Vključiti se

Kateri je vaš najljubši recept za bučke? Povejte nam v spodnjih komentarjih!



Tukaj je odličen način, da spiralizirate svoje bučke brez modnega stroja!

ali zobna pasta pomaga pri pikih mravelj