Glavni >> Zdravo Življenje >> Naredite si lastne ledene kocke za krepitev imunskega sistema

Naredite si lastne ledene kocke za krepitev imunskega sistema

Ice pop - Ice Cream

To je tisti letni čas – virusi prehlada in gripe so uradno prišli in redno obiskujejo. Kadar zdravila brez recepta ne lajšajo simptomov, so ledeni kosi odlična alternativa za lajšanje vnetja grla, krepitev imunitete in hidracijo izčrpanega telesa. In dobra novica: Za modelčke za led lahko uporabite skoraj vse.

Zakaj so Ice Pops odlična alternativa

Ice pops lahko naredite iz klasičnih sestavin za boj proti mrazu. Pomagajo lahko zmanjšati otekanje bolečega in surovega grla (mislite na to, kot da nataknete ledeni obkladek na zvin gleženj) in so enostaven način za vzdrževanje hidracije pacienta.

so bolhe hude letos 2021

Naredite serijo teh ledenih kock, ki pomirjajo grlo, naslednjič, ko se vi ali vaša ljubljena oseba spopadate s prehladom ali gripo ali pa si kadar koli želite okrepiti imuniteto:



Ice Pops iz bezga za krepitev imunskega sistema

Bezgovi jagode so priljubljeno zdravilo za boj proti prehladu in gripi. Njihove protivirusne lastnosti nudijo močan udarec za podporo vašemu imunskemu sistemu. V kombinaciji z antibakterijskimi lastnostmi medu so bezgove jagode popolna krepitev imunosti. Za hitro pripravo bezgovega ledu preprosto zmešajte žlico že pripravljenega bezgov sirup (najdete ga v večini trgovin z zdravo hrano ali na spletu) s skodelico limonade. Zamrznite in uživajte!

katastrofa melase je prizadela Boston
Ice pop - Ice Cream

Ice Pops iz bezga za krepitev imunskega sistema

Natisni recept Pin receptsevedaSladica Hranaameriški

Sestavine

Ali pa poskusite ta recept:

  • 10 oz. kokosova voda
  • dve velik pomaranče, stisnjene v sok (naj bo približno 5 oz.)
  • 1 ½ skodelice kisle češnje (dobro zamrznjene)
  • ¼ skodelica surove brusnice
  • eno čajna žlička surov ingver, mlet
  • eno žlica bezgov sirup
  • 1 ½ žlice surovega medu

Navodila

  • Navodila: Pomarančni sok zmešajte s kokosovo vodo. Preostale sestavine zmiksajte v mešalniku ali predelovalcu hrane, nato dodajte mešanico kokosove vode in pomarančnega soka. Nalijte v modelčke za led, zamrznite in uživajte.
Ključna besedabezgove lizike, sladoledne sladice za krepitev imunskega sistema Ste poskusili ta recept? Sporočite nam kako je bilo!

Ice Pops, ki pomirja grlo

Ice Pops, ki pomirja grlo

Natisnite receptsevedaSladica Hranaameriški

Sestavine

  • 3 ½ skodelice voda
  • 1-palčni kos ingverja, olupljenega in naribanega z mikroplankom
  • 23 skodelica medu
  • 5 žlica limonin (ali pomarančni) sok
  • dve vrečke kamičnega čaja

Navodila

  • Navodila: V toplotno odporni skledi ali loncu zmešajte limonin sok, ingver, med in čajne vrečke. Po vrhu prelijemo z vrelo vodo in pustimo stati 10 minut. Odstranite čajne vrečke in precedite skozi gazo ali filter za kavo. Pustite, da se mešanica nekoliko ohladi. Nalijte v modelčke za led in popolnoma zamrznite.
Ključna besedanajboljši sladoled za vneto grlo, zdravilni sladoled za malčke Ste poskusili ta recept? Sporočite nam kako je bilo!